Après la belle réussite des foulées d’automne où tous les acteurs du club se sont mobilisés pour ce premier événement de la saison 2018.2019, il faut maintenant préparer les prochaines échéances.
Entrainements
Les séances d’entraînement (courses) sont désormais consultables sur le site du club et vous permettent en cas d’absence de prendre connaissance des séances qui sont orientées autour de la réalisation d’épreuve de 5 à 15km.
La saison hivernale approchant, les contenus et objectifs seront orientés autour des cross mais les séances sont compatibles également avec des objectifs de trails court ou corrida.
Depuis le début de l’année les différents groupes semblent avoir pris leurs marques et repères :
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Mardi : jeunes (10) et grands (15) cohabitent positivement
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Jeudi : une dizaine de coureurs se réunissent
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Vendredi : les 2 créneaux de renforcement alternent entre 4 et 8 adhérents
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Samedi : le groupe des jeunes s’étoffe avec une présence moyenne de 18 jeunes.
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Dimanche : compétition ou entraînement, le RDV reste à 9h à St Ex.
Compétitions à venir
11 novembre 2018 : Cross d’Arnay le Duc (déplacement autonome pour chacun)
18 novembre 2018 : cross d’Auxerre (déplacement Club, 1 mini bus OMS réservé)
25 novembre 2018 : cross des Sapins (déplacements autonome car un coureur/un sapin)
15 décembre 2018 : compétition jeune en salle à Semur
Les membres du comité directeur du club vous souhaitent à tous une bonne suite de saison !